https://lindiyoga.com/avoid-posture-problems-with-yoga/
How do incorrect postures manifest themselves?

Incorrect posture and stress can lead to bone changes in the spine. During puberty, with increasing body size, the spine reacts particularly sensitively to incorrect posture. However, the effects of this only become apparent later in adulthood.

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Finden Sie Ihre intrinsische Motivation
Was bedeutet intrinsisch? Ich denke, intrinsisch kann ganz gut als « von innen heraus» beschrieben werden. Die Intrinsische Motivation ist unser angeborener Wunsch, etwas zu tun, und sie entsteht, wenn wir auf etwas hinarbeiten, das vor allem uns selbst befriedigt - nicht unsere Eltern, unsere Chefs oder unsere Lehrer.
Nehmen wir an, Sie denken, Sie wollen abnehmen, weil Sie wissen, dass es schlecht für Sie ist, aber Sie essen wirklich gerne.
Wenn Sie nicht wirklich weniger essen wollen, wird es fast unmöglich sein, unabhängig von Ihrer Willenskraft oder mentalen Härte.
Aber wenn Sie abnehmen wollen, weil Sie dadurch eine Knie Operation vermeiden können, dann wird Ihnen dieses "Warum" eine intrinsische Motivation geben.
Was ist stärker als die Willenskraft?
Die intrinsische Motivation ist weitaus stärker als die schiere Willensstärke, und sie lässt sich auf lange Sicht viel leichter aufrechterhalten.
Wenn Sie versuchen, mentale Stärke zu entwickeln, wird die Verbindung eines "Warum" mit allem, was Sie erreichen wollen, den Aufwand und die Energie verringern, die es braucht, um diese Dinge zu erreichen.
Wenn Sie für alle Ihre Ziele ein starkes «Warum» gefunden haben, werden Sie feststellen, dass Sie wesentlich mehr Energie haben, um Ihre schwierigeren Herausforderungen zu verfolgen.
Was ist Ihr «Warum» Sie ein Ziel erreichen wollen?
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Kann ich Intuition trainieren und lernen?
https://www.bitchute.com/video/NFh2k4iVXCYd/
Wichtige Aspekte der persönlichen Entwicklung
https://www.bitchute.com/video/7lPfhPxVDvYS/
Kann ich mit Theta Healing meine Intuition stärken?
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Wie kann ich Energieräuber erkennen?
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Warum Atemübungen?
Wenn 70 Prozent der Abfallstoffe über den Atem entsorgt werden, ist der einfachste Weg, die körpereigene Abwehr mit einfachen Atemübungen zu stärken. Ergibt das für Sie Sinn?
Jetzt schon, oder?
Wie beeinflusst die Sauerstoffversorgung die Hirnleistung?
Auch wenn das menschliche Gehirn nur ca. 2 Prozent des Körpergewichtes ausmacht, verbraucht es aber 20 Prozent des gesamten Stoffwechsel-Grundumsatzes.

Im Gehirn sind Milliarden von Nervenzellen zu Hause. Nun ist es aber für eine hohe Gehirnleistung nicht nur entscheidend, wie viele Nervenzellen im Gehirn vorhanden sind, sondern es zählen auch die Vitalität, Qualität und die Vernetzung der Zellen untereinander.
Damit die Hirnzellen gesund und aktiv vernetzt sind, muss das Gehirn ausreichend mit Sauerstoff versorgt werden.
Gute Sauerstoff Versorgung für mentale Stärke?
Atem = Sauerstoffversorgung des Gehirns = Hirn-Spitzenleistung = Mentale Stärke.
Mit Atemübungen haben Sie es in der Hand, Ihr gesamtes System zu stärken.
Ich persönlich habe eine Reihe von Atemübungen in meine Morgenroutine eingebaut.
Und meine Erfahrung damit ist, dass ich kaum noch erkältet bin und wenn, dann nur noch eine kurze Zeit.
Auch haben sich meine Altersflecken um über 70% reduziert.
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Wie kann ich Energieräuber erkennen?
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Mehr Selbstdisziplin mit ThetaHealing®
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Was sind die 4 Ebenen im Theta Healing?
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Erfolgreiche und leistungsstarke Menschen aus allen Lebensbereichen sehen sich auf dem Weg zum Erfolg mit Höhen und Tiefen konfrontiert - sie müssen mit Versagen, Burnout, Entmutigung, Müdigkeit, selbstbeschränkenden Überzeugungen, Stress und so vielem mehr rechnen.

Es ist offensichtlich, dass mentale Stärke ein entscheidender Schlüssel zum Erfolg ist. Die mentale Stärke spielt eine bedeutende Rolle, wenn es darum geht, Ziele zu erreichen.

Manchmal zermürben uns unsere Ziele und hinterlassen uns ein Gefühl der Erschöpfung.

Dann wieder werden unsere Ziele schwierig, und der Erfolg scheint unmöglich, so dass wir die Hoffnung verlieren, entmutigt werden und aufhören wollen.
Wie können manche Menschen Jahr für Jahr kontinuierlich nach ihren persönlichen Zielen streben, während andere sie aufgeben? Wie bleiben diese Menschen stark und ausdauernd, wenn so viel gegen sie arbeitet?
Kann ich Intuition trainieren und lernen?
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Wichtige Aspekte der persönlichen Entwicklung
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Wo sitzt unsere Intuition?
Unser Verstand sitzt im Kopf. Es ist diese phantastische graue Masse. Doch schon Einstein wusste, dass die Intuition das eigentliche Geschenk ist und der Verstand unser Diener sein sollte. Leider verlassen wir uns heute oft auf diesen Diener, statt auf diese Gabe, die jeder besitzt aber nicht mehr nutzt.
Vermutet wird, dass die Intuition im Darm beheimatet ist, denn hier existiert ein gut ausgebildetes Nervengeflecht.
Durch die Hirn-Darm-Achse existiert auch eine Verbindung zu unserem Verstand. Das macht es für Ungeübte vielleicht auch schwierig zu wissen, woher eine Entscheidung kommt.
Wer seine Intuition kennt und wie sie sich zeigt, spricht meist von diesen Bauchgefühl, ob Bauchweh bei einer bestimmten Entscheidung oder auch Schmetterlinge, weil es sich so gut anfühlt.
Denkt das Herz mit?
Auch das Herz besitzt ein Nervengeflecht und soll mitdenken, Die Information soll hier noch vor dem Grosshirn ankommen.
Tatsächlich haben wir oft schon eine Ahnung, wie wir uns entscheiden möchten und wundern uns, wo doch unser Verstand noch keine Fakten geliefert hat. Das ist Intuition, auch wenn noch nicht hundertprozentig klar ist, ob sie aus dem Darm oder dem Herzen kommt.
Mittels Meditation oder Theta Healing kann die intuition geweckt und gefördert werden.
Kann ich Intuition trainieren und lernen?
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Wichtige Aspekte der persönlichen Entwicklung
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https://www.intuition.ch/was-ist-selbstbewusst/
Eine realistische, aber dennoch positive Sicht von sich selbst gilt allgemein als Ideal. Aber was genau ist Selbstbewusstsein? Woher kommt es und welchen Einfluss hat es wirklich auf unser Leben?
Was ist Selbstbewusstsein?

In der Psychologie wird der Begriff Selbstbewusstsein verwendet, um das allgemeine Selbstbewusstsein oder das Selbstwertgefühl einer Person zu beschreiben.
Mit anderen Worten, wie sehr man sich selbst schätzt und mag. Dazu gehört eine Vielzahl von Überzeugungen über sich selbst, wie z.B. die Einschätzung des eigenen Aussehens, der eigenen Überzeugungen, Emotionen und Verhaltensweisen.
Selbstbewusstsein wird oft als ein Persönlichkeitsmerkmal angesehen, was bedeutet, dass es dazu tendiert, stabil und beständig zu sein.
Warum Selbstbewusstsein wichtig ist
Das Selbstbewusstsein kann lebenslang eine wichtige Rolle für Ihre Motivation und Ihren Erfolg spielen. Ein geringes Selbstbewusstsein kann Sie davon abhalten, in der Schule oder am Arbeitsplatz erfolgreich zu sein, weil Sie sich selbst nicht für fähig halten, Erfolg zu haben.
Im Gegensatz dazu kann Ihnen ein gesundes Selbstbewusstsein helfen, Erfolg zu haben, weil Sie mit einer positiven, selbstbewussten Einstellung durchs Leben gehen und glauben, dass Sie Ihre Ziele erreichen können.
Im nächsten Video geht es darum, warum ein gesundes Selbstbewusstsein so wichtig ist.
Weitere Infos zu Persönlichkeitsentwicklung, Intuition und Theta Healing auf www.Intuition.ch.
Danke fürs reinschauen und bis bald.

https://www.intuition.ch/kann-thetahealing-das-leben-veraendern/
Leben verändern.
Alter nur eine Zahl?
Verwende das Alter nicht als Entschuldigung, es ist wirklich nur eine Zahl.
Es ist leicht, sich in Altersfragen zu verlieren. Wir werden ständig von Werbespots und anderen Medien bombardiert, die uns an Krankheiten erinnern, die wir sicher bekommen werden, wenn wir sie noch nicht haben.
Sie konzentrieren sich auf alle negativen Aspekte, die mit der alternden Bevölkerung zusammenhängen.
Wenn es mehr Angst und Furcht verursacht, als notwendig ist, dann schadet es mehr, als es nützt. Wir alle altern unterschiedlich und es gibt viele Gründe, warum.
Ein Grund davon sind unsere Überzeugungen und Einstellungen zum Leben im Allgemeinen.
Überzeugungen, Gewohnheiten und Einstellungen sind für unsere Lebensweise und unser Alter von grosser Bedeutung.
Was ändert sich mit dem Alter?
Ja, die Umstände ändern sich mit zunehmendem Alter, die Dinge ändern sich im Laufe unseres Lebens. Aber es ist die Art und Weise, wie man damit umgeht, die den Unterschied ausmacht.
Leben verändern
Einige ältere Menschen sind körperlich und geistig viel besser in Form als viele, die nur halb so alt sind.
Ja, manche Menschen sterben mit 30 Jahren und werden mit 8o Jahren begraben!
Erkenne dich selbst und was du eigentlich vom Leben willst.
Bevor du beginnst dein Leben neu zu organisieren, stelle sicher, dass du dir im Klaren bist, was du wirklich willst.
Was ist für mich wirklich wichtig?
Denke wirklich darüber nach, was für dich richtig ist, und schreibe alles auf.
Liste auch die Dinge auf, welche du an deinem gegenwärtigen Leben gerne hast, was du behalten möchtest und die Dinge, welche du nicht magst und ändern möchtest.
Dies ist ein wichtiger Schritt, bevor du versuchst, Änderungen vorzunehmen. Stelle sicher, dass du dich auf die wichtigen Dinge konzentrierst.
Ausserdem ist es wichtig, dass dich zuerst wirklich kennst, also deine Vorlieben, Abneigungen, Wünsche und Bedürfnisse.
Was sind deine wahren Werte und was ist für dich am wichtigsten und wer ist für dich wichtig?
Hier kann eine Theta Healing Konsultation einfach und schnell Klarheit schaffen.
Was denkst du, hast du es verdient dein Leben, deine Träume und Leidenschaften zu verwirklichen?.
Ja, was denkst du, könnte es jetzt an der Zeit sein, dass Du Dein Leben jetzt in die Hand nimmst und den Ball jetzt ins Rollen bringst?
Wichtige Aspekte der persönlichen Entwicklung
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Kann ich mit Theta Healing meine Intuition stärken?
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Wie kann ich Energieräuber erkennen?
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Mehr Selbstdisziplin mit ThetaHealing®
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Was sind die 4 Ebenen im Theta Healing?
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https://www.intuition.ch/lebensqualitaet-selbstwertgefuehl/
Wir alle wissen, dass Selbstwertgefühl (manchmal auch als Selbstwert oder Selbstachtung bezeichnet) ein wichtiger Teil des Erfolgs sein kann. Zu wenig Selbstwertgefühl kann dazu führen, dass sich Menschen besiegt oder deprimiert fühlen. Es kann auch dazu führen, dass Menschen schlechte Entscheidungen treffen, in destruktive Beziehungen geraten oder ihr volles Potenzial nicht ausschöpfen.

Ein grandioses Gefühl der Selbstherrlichkeit hingegen kann auf andere abschreckend wirken und sogar persönliche Beziehungen schädigen. Es kann auch ein Zeichen einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung sein, einer Störung der psychischen Gesundheit, die durch ein übermäßiges Bedürfnis nach Bewunderung und mangelndes Einfühlungsvermögen gegenüber anderen Menschen gekennzeichnet ist.

Ein Selbstwertgefühl am extrem hohen und niedrigen Ende des Spektrums kann schädlich sein, deshalb ist es im Idealfall am besten, irgendwo in der Mitte ein Gleichgewicht zu finden. Eine realistische, aber dennoch positive Sicht von sich selbst gilt allgemein als Ideal. Aber was genau ist Selbstwertgefühl? Woher kommt es und welchen Einfluss hat es wirklich auf unser Leben?
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Was sind die Merkmale eines geringen Selbstwertgefühls?

Eine Person mit geringem Selbstwertgefühl:

Ist extrem kritisch sich selbst gegenüber.
Spielt seine positiven Eigenschaften herunter oder ignoriert sie.
Beurteilt sich selbst als minderwertiger als seine Altersgenossen.
Verwendet negative Wörter, um sich selbst zu beschreiben, wie dumm, dick, hässlich oder unliebsam.
Führt Selbstgespräche mit sich selbst, die immer negativ, kritisch und selbstschuldig sind.
Geht davon aus, dass das Glück bei all seinen Errungenschaften eine grosse Rolle spielt und nicht die Lorbeeren für sie einheimst
Gibt sich selbst die Schuld, wenn Dinge schief gehen, anstatt andere Dinge zu berücksichtigen, über die er keine Kontrolle hat, wie die Handlungen anderer Menschen oder wirtschaftlicher Kräfte
Glaubt einer Person, die ihm Komplimente macht, nicht.
Geringe Selbstachtung und Lebensqualität

Ein geringes Selbstwertgefühl kann die Lebensqualität einer Person auf viele verschiedene Arten einschränken, unter anderem:

Negative Gefühle – die ständige Selbstkritik kann zu anhaltenden Gefühlen von Traurigkeit, Depression, Angst, Wut, Scham oder Schuldgefühlen führen.
Beziehungsprobleme – zum Beispiel können alle Arten von unvernünftigem Verhalten von Partnern tolerieren werden, weil sie glauben, dass sie Liebe und Freundschaft verdienen müssen, nicht geliebt werden können oder nicht liebenswert sind.
Alternativ dazu kann eine Person mit geringem Selbstwertgefühl wütend sein und andere Menschen schikanieren.
Perfektionismus – eine Person kann sich selbst überfordern und zu einem Überflieger werden, um für das zu “büssen”, was sie als ihre Minderwertigkeit ansieht.
Angst vor dem Urteilsvermögen – sie kann Aktivitäten vermeiden, an denen andere Menschen beteiligt sind, wie Sport oder gesellschaftliche Veranstaltungen, weil sie Angst hat, negativ beurteilt zu werden.
Die Person fühlt sich in der Nähe anderer gestresst und sucht ständig nach “Anzeichen” dafür, dass sie nicht gemocht wird.
Geringe Belastbarkeit – eine Person mit geringem Selbstwertgefühl hat es schwer, mit einem herausfordernden Lebensereignis fertig zu werden, weil sie sich bereits für “hoffnungslos” hält.
Mangelnde Selbstfürsorge – die Person kümmert sich vielleicht so wenig um sich selbst, dass sie sich vernachlässigt oder missbraucht, z.B. weil sie zu viel Alkohol trinkt.
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Wie kann ich Energieräuber erkennen?
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Mehr Selbstdisziplin mit ThetaHealing®
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1Die KERN EBENE
Dies sind die Überzeugungen, die wir in diesem Leben lernen, vor allem als Kinder.
Diese haben einen extrem grossen Einfluss darauf, wie wir als Erwachsene leben. Im Alter von 0 – 2 Jahren wird der grösste Teil der Überzeugungen geschaffen. Und mit 7 Jahren sind die meisten unserer Überzeugungen bereits etabliert.
Die Art und Weise, wie wir über uns und andere denken und fühlen, wird sich im Allgemeinen durch Interaktionen mit unseren Eltern entwickeln.
Wie sie zu uns und anderen sprechen und handeln, wird sich in unseren Interaktionen mit anderen widerspiegeln.
2Die GENETISCHE Ebene
Es wird angenommen, dass es in unserer DNA 7 bis 14 Generationen von Glaubensprogrammen und Erinnerungen unserer Vorfahren gibt.
Das bedeutet, dass wir nicht nur unsere physische Form und Eigenschaften von ihnen erhalten, sondern auch, dass wir ihre Überzeugungen und Erinnerungen erben.
Es gibt so viele dieser Überzeugungen, die für uns heute nicht mehr relevant sind, aber immer noch in unserem Unterbewusstsein sitzen und unser heutiges Leben beeinflussen.
3Die GESCHICHTLICHE Ebene
Unsere Erinnerungen an vergangene Leben und alle Gruppen Bewusstseinserinnerungen werden in dieses jetzige Leben hinein getragen.
Die Vergangenheit können wir nicht mehr ändern, darum können diese Überzeugungen und Erinnerungen nur aufgelöst werden.
Auf dieser Ebene werden oft Eide, Gelübde, Vereinbarungen und Verträge gefunden, die wirklich gekündigt werden müssen. Wer möchte noch Eide und Gelübde der Armut, Zölibat, Keuschheit usw. haben und von diesen beeinflusst werden?
4Die SEELEN EBENE
Das ist unser gesamtes Sein. Hier werden auch die Erinnerungen und Emotionen aufbewahrt, wo und wann wir Teile unserer Seele verloren haben.
Ja dies war eine kleine Zusammenfassung der 4 Ebenen und ich könnte mir vorstellen, dass das Zitat von Buddah, das ich zu Beginn zitiert habe, nun stimmig, fassbar und klar geworden ist.
"Du wirst morgen sein, was Du heute denkst."
Ja, wenn Du deinem Leben eine neue Richtung geben willst, dann ist es jetzt an der Zeit, dass Du Dein Leben jetzt in die Hand nimmst und den Ball jetzt ins Rollen bringst.
Lebe dein Leben, deine Träume und Leidenschaften und beginne jetzt. OK?

Wie kann ich Energieräuber erkennen?
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Mehr Selbstdisziplin mit ThetaHealing®
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https://www.intuition.ch/leben-jeden-tag/
Ziele
Sie wissen, dass Ziele wichtig sind. Aber setzen Sie auch welche? Sie brauchen Ziele in Ihrem persönlichen und geschäftlichen Leben. Mit ihnen können Sie positive Veränderungen schaffen.
Wenn Sie entlang treiben und ein inspirierendes Gefühl vermissen, dann ist jetzt die Zeit, etwas zu ändern.
Was wollen Sie vom Leben? Was begeistert Sie? Wenn Sie auf Ihr Leben zurückblicken, worauf möchten Sie stolz sein?
Beziehungen
Jeder braucht Beziehungen. Sie bieten Kontakte und Unterstützung. Betrachten Sie die Menschen in Ihrem Leben. Manche Menschen geben Ihnen Kraft und andere sind anstrengend, verursachen Stress, wenn nicht sogar Angst.
Wenn uns Beziehungen belasten, dann sollten wir eine Trennung in Betracht ziehen, wenn wir keine Hoffnung auf eine Verbesserung haben. Manche Beziehungen können wir nicht beenden.
Hier sollten wir „die Dosis“ regulieren, wie oft wir Kontakt haben und wie nahe wir diese Menschen an uns heranlassen.
Gesundheit
Ihre Gesundheit ist wichtig. Trotz ernsthafter Gesundheitsprobleme ist es möglich, zufrieden und ausgefüllt zu leben.
Achten Sie stets auf Ihre körperliche und physische Gesundheit mit einer ausgewogenen Ernährung und ausreichend Bewegung.
Glück
Sei glücklich. Es gibt Zeiten, in denen wir Rückschläge oder Verluste hinnehmen müssen. Aber diese Zeiten müssen nur vorübergehend sein, denn Sie sind der Meister Ihres Glücks.
Finden Sie das Positive in Ihrem Leben und überlassen Sie Ihr Schicksal nicht anderen.
Leidenschaft
Finden Sie Ihre Leidenschaft! Was macht Sie lebendig und das Leben lebenswert? Was begeistert Sie und lässt Sie sich auf jeden neuen Tag freuen?
Es ist der Schlüssel zu Ihrem besten Leben.
Ihr bestes Leben ist das, was Sie erschaffen. Also träumen, planen und handeln Sie. Es lohnt sich.
Noch mehr zum Thema Theta Healing, Intuition und Persönlichkeitsentwicklung, finden Sie auf, www.Intuition.ch.
Kann ich Intuition trainieren und lernen?
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Wichtige Aspekte der persönlichen Entwicklung
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Kann ich mit Theta Healing meine Intuition stärken?
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Wie kann ich Energieräuber erkennen?
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Was sind die 4 Ebenen im Theta Healing?
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Was ist ThetaHealing® – Wie funktioniert ThetaHealing®
Die Epigenetik (was wörtlich "über der Kontrolle der Gene" bedeutet) hat in Studien nach Studien bewiesen, dass Faktoren in unserer Umwelt, nicht unsere Gene, die primären Faktoren sind, die unsere Gesundheit bestimmen.

Dies ist von entscheidender Bedeutung, denn es bedeutet, dass wir trotz unserer Genetik in der Lage sind, uns zu verändern, indem wir einfach unsere Umwelt und unsere Beziehung zu dieser Umwelt verändern. Zur Umwelt gehören nicht nur die Nährstoffe, die wir aufnehmen, sondern auch die Überzeugungen, nach denen wir bewusst oder unbewusst leben, und die Verhaltensmuster, an denen wir teilhaben.
Es ist wichtig, sich auf unsere Überzeugungen zu konzentrieren, denn selbst wenn unsere Umwelt eine bestimmte Komponente enthält - zum Beispiel Liebe - wenn wir nicht glauben, dass wir Liebe verdienen und akzeptieren können, werden unsere Zellen sie nicht aufnehmen.

ThetaHealing transformiert unsere Umwelt, indem es die Schwingungen unserer Rezeptorzellen verändert und so das Muster des Neuropeptidflusses in unserem Körper verändert. Wenn wir die Muster unseres Neuropeptidflusses verändern, verändern wir unsere Gefühle. Wenn wir ändern, wie wir uns fühlen, ändern wir, wie wir handeln. Wenn wir verändern, wie wir handeln, verändern wir unser Leben.

ThetaHealing wurde 1995 von Vianna Stibal gegründet und hat sich aufgrund seiner Wirksamkeit unglaublich schnell auf der ganzen Welt verbreitet. ThetaHealing wird heute an zertifizierten ThetaHealing-Schulen in Argentinien, Australien, Brasilien, Kroatien, England, Indien, Italien, Japan und Mexiko sowie hier in den Vereinigten Staaten praktiziert und gelehrt. Vianna Stibals ThetaHealing-Bücher wurden vor kurzem von dem hochgeschätzten Verlag Hay House veröffentlicht.
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Blitzübungen für mehr Konzentration
Mehr Konzentration durch Atembeobachtung
Setze dich bequem, aber aufrecht hin und konzentriere dich auf deine Atmung. Achte darauf, die Luft durch die Nase einzuatmen und aus dem Bauchraum wieder herauszuatmen.
Wenn du dich dabei ertappst, dass du abschweifst, dann konzentriere dich wieder auf die Atmung. Mache dir nichts draus, wenn die Gedanken oft woanders hin wandern. Wenn es nicht so wäre, bräuchtest du ja auch diese Übung nicht zu machen.
Auf www.Intuition.ch hat es noch weitere einfache Atemübungen.
Körperscan für mehr Konzentration
Eine weitere Übung ist der sogenannte Körperscan. Du wanderst in Gedanken durch deinen Körper. Du beginnst bei den Zehen und wanderst die Beine hoch. Kneift oder zwickt es vielleicht irgendwo? Wo fühlt es sich kälter oder wo wärmer an? Arbeite dich durch den ganzen Körpernach oben zum Kopf.
Und wenn du dich schon mit Theta Healing befasst, dann sende einfach Heilenergie an die Stellen, welche Unterstützung brauchen.
Aufmerksames Gehen
Die dritte Übung ist das achtsame Gehen. Du gehst und achtest genau auf alles, was mit dem Gehen zu tun hat. Du nimmst die Geschwindigkeit, mit der du gehst und das Abrollen des Fusses wahr. Du fühlst den Untergrund unter der Fusssohle. Vielleicht kannst du barfuss laufen? Das erhöht den Effekt.
Eine gute Übung, die ich bei meinem täglichen Powerwalking manchmal mache, ist, dass ich rückwärts laufe. Das hilft dem Hirn neue neuronale Verbindungen zu erschaffen.
Dazu gibt es noch mehr Infos und Videos auf www.Intuition.ch der Webseite mit Informationen zu Theta Healing, Intuition und Persönlichkeitsentwicklung.
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https://www.intuition.ch/leben-ist-mehr/
Leben ist mehr?
Es muss keine massive Veränderung sein, die die gesamte Bevölkerung der Erde beeinflusst. Fangen Sie doch am besten bei sich selbst an mit einer Veränderung, die sich für Sie gut anfühlt.
Wenn Sie einen grossen Lebenstraum haben, dann können Sie mit ihrer Leidenschaft die Menschen in ihrer Umgebung beeinflussen oder sogar anstecken. Indem Sie sich dieser Leidenschaft hingeben, können Sie Positives, Spannendes und Glück erwarten.
Welches ist Ihre Leidenschaft?
Es kann sein, dass es Ihre Leidenschaft ist, Kinderbücher zu schreiben. Ihre Bücher könnten dann eine Generation von Kindern zum Lesen und Lernen inspirieren. Sie könnten ein Vermächtnis schaffen, um künftige Generationen positiv zu beeinflussen.
Lassen Sie das Leben nicht einfach so an Ihnen vorbeiziehen. Sie müssen ein trauriges und kümmerliches Leben nicht einfach akzeptieren. Sie haben die Fähigkeit, das Leben zu schaffen, das Sie sich wünschen.
Finden Sie Ihre Leidenschaft und ihre Aufgabe. Verwirklichen Sie Ihr glückliches und aufregendes Leben, vielleicht inspirieren sie damit sogar andere und schaffen etwas, auf das sie stolz sein können.
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Wie kann ich Energieräuber erkennen?
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https://www.intuition.ch/was-ist-intuition/
Und weil Tiere so sehr von ihrer Intuition und nicht von Logik oder Daten getrieben sind, können sie das erreichen.
Das Leben kann verwirrend sein
Das Leben kann verwirrend sein, das Leben hat für unser kleines Gehirn eine Menge Daten zu verarbeiten, und man kann sich nicht sicher sein, was man in einer Situation, die sofortiges Handeln erfordert, als Nächstes tun soll.
In einer solchen Situation tun die meisten Menschen nichts, und einige tun nur das Naheliegende.
Offensichtlich in dem Sinne, der entweder von der Gesellschaft oder unserer Gruppe akzeptiert oder durch den Konsens der Massen bestätigt wird.
Grosse Entscheidungen, wenn Sie sie beobachten oder wenn Sie viele Biographien gelesen haben, werden Ihnen deutlich machen, dass die grössten Entscheidungen, die von einigen der grössten Menschen getroffen wurden, auf einer Ahnung und nicht auf Fakten beruhen.
Am wichtigsten ist, dass sie in einer ungünstigen Situation nur deshalb schnell handeln konnten, weil sie es wagten, nach ihrem Bauchgefühl zu handeln.
Manchmal sind schnelle Entscheidungen wichtig
Manchmal ist Bewegung wichtiger als Genauigkeit. Es ist wichtig, einfach etwas zu tun.
Wenn Sie also sowieso nicht wissen, was Sie als Nächstes tun sollen, versuchen Sie, auf Ihre Intuition zu hören, vielleicht hilft das, wenn nicht, dann , anstatt nur erstarrt auf einem Stuhl zu sitzen und über Ihre Unfähigkeit, etwas zu tun, nachzudenken.
Das vertieft Ihr Selbstverständnis. Es hilft Ihnen, sich selbst besser zu verstehen. Wenn Sie so oft mit Ihrer Seele, Ihrem Körper und Ihrem Geist prüfen, ob sie positiv über das denken, was Sie tun werden, lernen Sie viel über sich selbst und über den Typ Mensch, der Sie wirklich sind.
Sie müssen sich nicht auf die Rollen beschränken, die die Welt für Sie bestimmt hat. Sie können sich befreien und wirklich Dinge tun, die Ihnen das Gefühl geben, vollständig zu sein.
Wollen Sie Wissen, wie Sie Ihr Immunsystem und Ihre Intuition stärken können? Mein Buch «Anti Aging – Das Immunsystem stärken» hat wertvolle und praktische Tipps.
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https://www.intuition.ch/stress-bewaeltigung/
Der dritte Tipp ist, richtiges Atmen.
Wenn wir gestresst sind, dann atmen wir schnell und kurz und können dabei das Gefühl von Hektik und Stress noch fördern. Besser wäre ein tiefes Atmen oder die 4-7-8-Atmung, die für den Stressabbau konzipiert wurde.
Für diese Atemübung bleibt die Zungenspitze am Gaumen. Bei geschlossenen Mund durch die Nase einatmen und bis vier zählen. Dann den Atmen sieben Sekunden anhalten und dann acht Sekunden lang geräuschvoll durch den Mund ausatmen. Die Atemübung viermal wiederholen.
Der vierte Tipp hat einen Bezug zum Zitat. Das Lachen hat einen entspannenden Effekt.
Mit Lächeln fügen wir unserer Umwelt stets einen positiven Effekt zu und uns selbst ebenso. Glückshormone werden ausgeschüttet, die für eine gute Laune sorgen, auch wenn es einen vielleicht nicht danach zumute war.
Auch ein erzwungenes Lächeln kann plötzlich zu einen natürlichen Lächeln werden, denn unsere Lachmuskeln drücken auf einen Nerv, der uns eine gute Laune vermittelt.
Andere Tipps sind ein gesunder Snack, der den Blutzucker anhebt und ein gutes Gefühl vermittelt.
Auch das Smartphone mal für eine digitale Auszeit auszuschalten, kann helfen, Stress abzubauen.
Auch Grimassen schneiden zählen zu den Tipps um Stress abzubauen. Damit sollte doch etwas dabei sein um mit Stress im Alltag umzugehen.
Wer unter Dauerstress leidet, könnte es auch einmal mit einer Theta Healing Konsultation versuchen, um den Ursachen auf den Grund zu gehen.

https://www.intuition.ch/attraktivitaet-ist-ist-alles-energie/

Ist das Gesetz der Anziehung Energie?

Die Gesetze der Energie sind die Gesetze der Anziehung. Wenn du deine Intuition verwendest oder deinem Bauchgefühl folgst, nimmst du die Energie des anderen wahr.
➡️ Was ist ThetaHealing® – Wie funktioniert ThetaHealing®

Diese Energie und diese Fähigkeit stehen jedem zur Verfügung und wir nutzen sie ständig. Der Trick besteht darin, sich dessen bewusst zu sein, aufmerksam zu sein, zu wissen, wann etwas von Herzen kommt.

Du hast sicher auch schon gehört, dass du einen energetischen Körper hast. Nun, wie schon zu Beginn des Artikels erwähnt, ist aber dein ganzer Körper nur Energie. Energie zieht Energie an. Oder auch umgekehrt.

Erinnere dich daran, wenn du dich für einen Job entscheidest. Wie wählst du deine Freunde oder dein Lieblingsrestaurant aus? Wie entscheidest du, was du für deine Familie zum Abendessen kochst? Wie wählt man eine Liebesbeziehung oder einen Partner?

Es ist alles dem Gesetz der Anziehungskraft unterworfen. Und wenn du unnötige Glaubenssätze und Blockaden zum Beispiel mit ThetaHealing aus deinem Energiefeld entfernst, dann kommst du in einen energetischen Fluss, der dich zu einem ausgeglichenen und zufriedenen Menschen macht.
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Was sind die 4 Ebenen im Theta Healing?
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https://www.intuition.ch/wie-kann-ich-intuition-lernen-teil-1/
Wie können Sie Ihre Intuition entdecken?
Intuition trainieren bedeutet, Sie wieder zu entdecken. Dafür ist es wichtig, sich aus dem Alltag, aus dem Trubel auszuklinken.
Dann gibt es viele Möglichkeiten, die Ihnen helfen, Ihre Intuition wieder zu entdecken:
Beginnen Sie mit kleinen Schritten wie beispielsweise beim Einkaufen. Sie sehen ein Produkt, dass Sie, obgleich Sie es nicht kennen, anspricht.
Denken Sie nicht schon wieder, dass dies die Wirkung der Werbung ausgelöst hat. Probieren Sie es aus, folgen Sie Ihrem ersten Impuls, auch wenn Ihr Verstand zahlreiche Gegenargumente liefert.
Es ist eine erste Übung, um auch zwischen Verstand und Intuition unterscheiden zu lernen.
Wie fühlen Sie sich?
Beachten Sie mehr Ihr Gefühl. Fragen Sie sich den Tag über, wie Sie sich fühlen, was Sie gerade empfinden.
Einmal am Tag sollten Sie sich Zeit für sich nehmen, um zu entspannen und abzuschalten.
Das kann ein Lieblingsfilm sein, bei dem Ihr Verstand abschaltet, ein Musikinstrument spielen, ein Spaziergang, bei dem Sie Ihre Gedanken einfach kommentarlos fliessen lassen.
Suchen Sie sich einen Partner, mit dem Sie über ihre Gefühle reden können, mit dem Sie sich über Ihre Intuitionserlebnisse austauschen können.
Auch ein Tagebuch, in dem Sie Ihre Erlebnisse und Fortschritte aufschreiben ist hilfreich.
Wichtig ist es, sehr genau Ihre Gefühle zu beschreiben und warum Sie so gehandelt haben.
Neben einem bewussten Umgang mit sich selbst, gibt es auch spezielle Übungen, um die eigene Intuition wieder zu entdecken. Welche Übungen gibt es?
Intuition stärken und widerentdecken?
Es gilt die verborgene Intuition wieder zu entdecken. Wer sich im Alltag bewusst zurückzieht und seinen Verstand zwischendurch zur Ruhe kommen lässt, hat gute Chancen, seine Intuition wieder zu entdecken.
Es ist der erste Schritt. Neben einer bewussten Lebensweise gibt es jedoch auch eine Vielzahl von Übungen, wie wir unsere Intuition entdecken und trainieren können.
Wichtige Aspekte der persönlichen Entwicklung
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Kann ich mit Theta Healing meine Intuition stärken?
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Wie kann ich Energieräuber erkennen?
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Mehr Selbstdisziplin mit ThetaHealing®
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https://www.intuition.ch/5-aspekte-der-persoenlichen-entwicklung/
Spiritualität ist wichtig, egal ob Sie religiös sind oder nicht. In der Tat sind Spiritualität und Religion zwei sehr unterschiedliche Dinge, und man kann spirituell sein, ohne ein bisschen religiös zu sein.
Wenn Sie an der Verbesserung Ihrer Spiritualität arbeiten, arbeiten Sie daran, eine tiefere Verbindung mit der Welt um sich herum herzustellen. Auf diese Weise können Sie mehr über sich selbst und über das, was Sie wirklich wollen, lernen.
Die Spiritualität wird Sie dabei unterstützen, die anderen Bereiche zu entwickeln.
Als drittes, welche Rolle spielt die emotionale Intelligenz?
Die emotionale Intelligenz beeinflusst alles, was Sie in Ihrem täglichen Leben sagen und tun. Gute Noten und Abschlüsse machen noch nicht den Erfolg aus.
Wirklich erfolgreiche Menschen sind diejenigen, die ein hohes Mass an emotionaler Intelligenz haben, da sie wissen, wie sie effektiv mit anderen interagieren können.
Der Erfolg resultiert daraus, wie gut Sie in den zwischenmenschlichen Beziehungen sind und wie sie diese einsetzen.
Der vierte Punkt ist die geistige Entwicklung
Die geistige Entwicklung wirkt sich stark auf Ihre Beziehungen, Ihre Karriere und Ihre Ausbildung aus, da Sie dadurch viel besser lernen und erkennen können, was sich im Leben ändert.
Wichtige Bestandteile des Prozesses, sich geistig fit zu halten, sind Gehirntraining und genügen Zeit für Entspannung.
Die geistige Entwicklung ist ein fortwährender Prozess und endet nie.
Punkt 5 ist die gesellschaftliche Entwicklung
Jeder hat einige soziale Tendenzen, an denen er gerne arbeiten würde, und hier kommt die soziale Entwicklung ins Spiel. Sie sollten in der Lage sein, effektiv mit allen Arten von Menschen zu kommunizieren, um sozial erfolgreich zu sein.
Beginnen Sie, mit Personen zu sprechen, mit denen Sie normalerweise nicht sprechen, und nutzen Sie verschiedene Kommunikationsarten, die Sie normalerweise nicht verwenden.
Finden Sie neue Freunde und treffen Sie sich so oft wie möglich mit neuen Leuten. Das Erlernen einer neuen Sprache ist ein weiterer guter Weg, um die sozialen Entwicklungs- und Kommunikationsfähigkeiten zu fördern.
Kann ich Intuition trainieren und lernen?
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https://www.intuition.ch/energieraeuber-erkennen/
Energieräuber erkennen und abwehren

Denke einmal darüber nach: Warst du auch schon in Situationen, in denen du einfach kraftlos warst und kaum Widerstand leisten konntest?

Bist du auch schon einmal in einen Raum gekommen und hast dich fast augenblicklich kraftlos und unwohl gefühlt?

Es gibt viele verschiedene Arten, wie Energie gestohlen wird – von subtil bis offensichtlich. Und das Stehlen der Energie ist vielfach ein Prozess, der nicht beabsichtigt wird.

Es kann eine Person sein, die im selben Raum ist. Diese Person muss nicht einmal etwas sagen.

Arbeiten Energieräuber bewusst?

Das Saugen geschieht unbewusst und ohne offene physische Manifestation, aber dennoch wird das Opfer schwach und verwirrt und versteht nicht, was geschieht.

Andere saugen Energie verbal ab, indem sie das Gespräch dominieren, pausenlos sprechen, andere nicht zu Wort kommen lassen und das Gespräch immer wieder auf die eigene Person zurückführen.

Ein chronischer Energiedieb ist jemand, dem keine Hilfe, Zuwendung oder Aufmerksamkeit hilft.

Auf alle Ihre Ratschläge und Hilfsangebote haben diese Menschen immer Ausreden, warum sie dies und jenes nicht tun könnten. Sie jammern Tag und Nacht und haben keine Hemmung, Sie in Beschlag zu nehmen.

Energie kann auch unter Zwang gestohlen werden: Wenn du nicht tust, was ich will, dann gibt es Schläge, kein Essen, kein Geld etc.

Welches sind die schlimmsten Formen Eenergie zu stehlen?

Machtmissbrauch ist eine der schlimmsten Formen, Energie zu stehlen. Je mehr Macht eine Person über dich hat, desto mehr Energie kann sie dir stehlen – und umso weniger kannst du dagegen tun.

Besonders folgende Menschentypen unterliegen der Gefahr, ihre Macht zu missbrauchen: Despoten, Diktatoren, spirituelle Führer, Arbeitgeber und Politiker.

In dieser harten Form kann dir der Energiedieb die Energie auf allen Ebenen stehlen – also dein Geld, den Job und sogar dein Leben.

Diejenigen, die ihre Macht missbrauchen, erwecken den Anschein, etwas zurückzugeben. Das kann eine Art von Schutz sein, Beförderung, spezielle Aufmerksamkeit oder günstige Behandlung.

Je mehr Energie ein Mensch braucht, umso anfälliger ist er für den Machtmissbrauch. Deshalb macht die Macht so süchtig.

Theta Healing kann dir helfen, deine Energieräuber zu finden und aufzulösen.
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https://www.intuition.ch/wie-sie-ihre-intuition-staerken/
Nun was bedeutet Intuition.
Hier möchte ich ein weiteres Zitat, diesmal von Paul O'Brien, einfügen:
"Visionäre Entscheidungsfindung geschieht an der Schnittstelle von Intuition und Logik".
Und Albert Einstein sagte, dass der intuitive Verstand eines Menschen ein heiliges Geschenk ist, im Gegensatz zu seinem rationalen Verstand, der ein treuer Diener ist.
Intuition, bedeutet im weitesten Sinne, sofortiges Erfassen und eine unmittelbare Reaktion oder ein Gedanke auf eine Situation, in der man sich befindet.
Man kann es so beschreiben, dass man etwas sofort weiss und ein starkes Gefühl dafür hat, was richtig ist.
Je mehr Erfahrungen wir mit der Intuition haben, desto stärker und besser wird unsere Intuition.
Wiederholung und Übung schafft die Voraussetzung für Kompetenz. Die intuitive Entscheidungsfindung verbessert sich, je mehr Muster wir erwerben, erkennen und wie sie sich auswirken.
Hier kommt nun ThetaHealing ins Spiel
Vielfach verhindern alte Muster, Blockaden und einschränkende Glaubenssätze, die wir zum Teil über Generationen in der Familiengeschichte unbewusst mitgeschleppt haben, die intuitive Entscheidungsfindung.
Mir hat Theta Healing geholfen, den alten Gerümpel zu entsorgen.
Mit dem ThetaHealing® wird auf sanfte Weise die Harmonie und Ausgeglichenheit wieder hergestellt.
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https://www.intuition.ch/was-ist-selbstdisziplin/
Vorteile der Sebstdisziplin
Langfristige Ziele zu erreichen

- Selbstdisziplin ermöglicht es den Menschen, unmittelbaren Bedürfnissen zu widerstehen, um langfristige Ziele mit höherer Wirkung zu erreichen.

Das Erreichen schwieriger Ziele bedingt nicht nur Talent, sondern auch eine nachhaltige und zielgerichtete Anwendung von Talent im Laufe der Zeit, oder das was wir Selbstdisziplin nennen würden.

Steigerung der körperlichen Gesundheit

- Das ist wahrscheinlich ziemlich offensichtlich, aber Menschen, die regelmässig Selbstdisziplin zeigen, sind besser in der Lage, dem Konsum gesundheitsschädigender Substanzen wie Tabak und Alkohol zu widerstehen. Selbstkontrolle ist auch mit geringeren Raten von Fettleibigkeit und Sucht verbunden.

Positive Auswirkungen auf Beziehungen

- Ja, Selbstdisziplin kann auch Ihre Beziehungen verbessern. In der Psychologie heisst es heute: "Die Fähigkeit zur Selbstkontrolle ist die Fähigkeit, eine einfühlsame Perspektive einzunehmen - die Fähigkeit, über den eigenen Standpunkt hinauszugehen".

Wenn wir diese Schritte unternehmen, können wir unsere automatischen Abwehrreaktionen überwinden und konstruktivere Verhaltensweisen annehmen, die zu gesünderen und glücklicheren Beziehungen beitragen.

Werden Sie widerstandsfähiger

- Können Sie nach Widrigkeiten leicht wieder auf die Beine kommen? Selbstdisziplin kann ein Prädiktor für Belastbarkeit sein. Offenbar haben Sie, je belastbarer Sie sind, umso besser die Kontrolle über Impulse und verzögerte Gratifikationen.

Sich glücklicher fühlen

- Je produktiver Sie sind, desto kreativer und glücklicher sind Sie. Je mehr wir die Kontrolle über den Ursprung unseres Verhaltens haben, desto besser fühlen wir uns wohl - und das macht uns glücklich!
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"Du wirst morgen sein, was Du heute denkst."

Hallo und herzlich willkommen, mein Name ist Markus Köberle von Intuition.ch, der Webseite mit Informationen zu Intuition, Theta Healing und Persönlichkeitsentwicklung.
Ich bin Buchautor, Theta Healing Practitioner und Theta Healing Instructor. Ich bin nun 67 Jahre alt und habe mich in meinem Leben noch nie so gut gefühlt wie jetzt. Und das hat einen einfachen Grund, den ich gleich erklären werde.
Seitdem ich vor 4 Jahren mit ThetaHealing in Berührung gekommen bin und praktiziere, fragen mich viele meiner Freunde, woher kommt deine positve Veränderung.
Ein grosser Teil hängt damit zusammen, dass ich meine Überzeugungen neu ausgerichtet habe. Das heisst alte und negative entfernt und neue Überzeugungen eingerichtet.
Nun, jetzt taucht bestimmt die Frage auf, was sind die Überzeugungen und Glaubensprogramme?
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