BATATY Z cebulką

Nie można zaprzeczyć, że słodkie ziemniaki (których nie należy mylić z ignamem) są niezwykle popularne od wieków. Pochodzenie rośliny można prześledzić aż 55 do 58 milionów lat temu w Indiach, gdzie znaleziono skamieniałości liści należące do rośliny morning glory (do której należą słodkie ziemniaki). Słodkie ziemniaki można znaleźć na rynkach na całym świecie i są dostępne w odmianach białych, żółtych, czerwonych, fioletowych lub brązowych. Mają biały, żółty, pomarańczowy lub pomarańczowo-czerwony miąższ, 2 i mogą być używane do różnych potraw, w tym deserów. 3 Ten przepis na siekane słodkie ziemniaki, przesłany przez Heifę z Fufu's Kitchen może wydawać się idealny tylko na brunch, ale możesz go przygotować o każdej porze dnia. Sama Heifa zrobiła to nawet na obiad z pysznym quiche. Wspaniałe w tym przepisie jest to, że możesz dodać aromatyczne przyprawy i warzywa, aby podnieść jakość tego dania i podnieść pozornie zwyczajne słodkie ziemniaki na wyższy poziom.

Odwiedź naszą stronę: http://bit.ly/2KCbHew

Assine o canal Bitchute: https://www.bitchute.com/channel/mercolapolish/

Visite nossa loja: https://shop.mercola.com/

Znajdź nas w mediach społecznościowych
Facebook: https://www.facebook.com/Doktor.Mercola.Polski/