628-Mise à Jour et plusieurs points avec Arunda de Québec Nouvelles, BULLETIN DU 21 décembre 2021

Comment tenir le coup cet hiver?
Ce qui s’en vient!

La guerre est gagnée, mais il faut être patient!
Continuez à partager des vraies nouvelles le plus possible!
Gardez un taux vibratoire très élevé!
Réveillez le plus de moutons possible!
Plus on est, plus la victoire sera grande !
Pensez-y deux fois avant de prendre un V---A—X!
Résister, changer vous les idées!
Parlez à un(e) ami (e), cela vous remontera le moral!
Comment éviter la déprime?
La déprime peut devenir votre propre ennemi
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