Cómo dejar a un/a narcisista

Una de las cosas más difíciles que podrías hacer es dejar a alguien que todavía amas, incluso cuando es abusivo. Cuando dejas a un/a narcisista u otro abusador, no es una ruptura normal y vas a tener que tomar otras precauciones y preparaciones. En este video, te doy 8 pasos para dejar al/a la narcisista u otro abusador.

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NOTA: Meredith “Mera” Miller es coach y creadora de Inner Integration, ayudándote a sanarte después de relaciones con psicópatas, narcisistas y otras personas manipuladoras. Meredith no es terapeuta ni psicóloga — Ella es una coach de integración holística, ayudándote a transformar tu vida. Meredith trabaja con una perspectiva al bienestar de cuerpo-mente-espiritu lo cual es un complemento valioso a la psicoterapia tradicional. Ella también recomienda que busques a un/a terapeuta que tiene experiencia con el abuso narcisista y entiende estas dinámicas para poder ayudarte con los síntomas del EPT (Estrés Pos-Traumático) complejo, sobretodo si estás en las primeras etapas de la recuperación. Gracias por tomar responsabilidad por ti mismo!
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Muchas gracias por tu apoyo y por escuchar e..