Der innere Garten

Der innere Garten ist eine Imaginationsreise, die dich deinen eigenen Garten erschaffen lässt. Nutze die Kraft deines inneren, blühenden Lebens und erschaffe dir deinen Wohlfühlraum. Die Imaginationsreise ist mit eigenen Herzensimpulsen angereichert worden.

Es ist mir wichtig anzumerken, dass die therapeutischen Imaginationsreisen nicht für jeden richtig sind. Falls dir bildliche Vorstellungen nicht liegen und du dadurch sogar ein Trauma wieder aktivieren könntest, dann klappen diese Übungen einfach nicht, denn dann sollen sie nicht klappen. Versuche nichts zu tun, wobei du dir unsicher bist und akzeptiere die Grenzen, die du dabei wahrnimmst. Ich übernehme keine Haftung für Schwierigkeiten, die dadurch bei dir auftreten können. Führe diese Imaginationsreisen also nur durch, wenn du dich soweit gut damit fühlst und dir bildliche Reisen liegen!
Mehr Infos findest du auch auf meiner Homepage: https://www.duda-spirit.com/klang/therapeutische-imagination/

Stimme: DuDa-Spirit
Text: Therapeutischer Text angelehnt an Luise Reddemann
Foto-Urheberrecht: Bild lizensiert von Pixabay
Mikrofon: t.bone SC 440 USB
Copyright: DuDa-Spirit. Alle Rechte vorbehalten.

Die Musikstücke, die ich verwende, findest du hier:
https://www.epidemicsound.com/referral/tgr93f/ (affiliate link)
Titel: Cessura - Ever So Blue

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