Tai Chi: Klare Köpfe lernen besser! | Erfahrungsmedizin | QS24 Gesundheitsfernsehen

Tauche ein in unser Interview, in dem wir das Programm 'Klare Köpfe lernen besser!' näher beleuchten! Sifu René Kneubüler und Instruktor Tjerk Visser erläutern, wie Tai Chi-Übungen Lehrern und Schülern helfen können, eine konzentrierte und entspannte Lernatmosphäre zu schaffen.
Das Programm im Überblick: Erfahre mehr über die Inhalte des Programms, das auf einfachen Tai Chi- und östlichen Heilkunstübungen basiert. Diese Übungen sind darauf ausgerichtet, Stress und Ablenkung im Klassenzimmer zu reduzieren.

Die Entstehungsidee: Wir erfahren, wie die Idee zu diesem Programm entstand und welche Herausforderungen Lehrkräfte bei der Schaffung einer ruhigen Lernumgebung bewegten, während Schüler mit verschiedenen sozialen, familiären und gesundheitlichen Problemen kämpfen.

Spezifische Übungen und ihre Auswirkungen: Die Zungenübung und weitere Übungen werden im Detail vorgestellt. Diese fünfminütigen Übungen fördern eine tiefere Atmung, verbessern die Sauerstoffaufnahme und tragen so zur Steigerung der Konzentration bei.

Erfahre mehr über die praktischen Anwendungen dieses Programms in Lehrumgebungen und wie diese einfachen Tai Chi-Übungen positive Auswirkungen auf das Lernklima haben können.

▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Sifu René Kneubühler, Gesundheitscoach
Tjerk Visser, Instruktor und Therapeut
Moderation: Corina Klein
Sendenummer: EWis_231220_S2_taijiakademie

▬ Kontakt & Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Akademie für Tai Chi und Kung Fu GmbH
Webseite: https://www.tai-ji-akademie.ch
E-Mail: [email protected]

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