Mercola Italian

In questo video, Mercola.com rivela sei motivi per cui bere bibite fa più male che bene. Guarda questo video che ti aiuterà a prenderti cura della tua salute!

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"La dieta chetogenica si incentra su tre principi chiave: carboidrati minimi, una quantità moderata di proteine di alta qualità e una grande quantità di grassi sani. Per scoprire di più, guarda questo video

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"L'esercizio fisico non basta per sbarazzarti del grasso della pancia. Ecco 5 cambiamenti del tuo stile di vita che ti aiuteranno a eliminare quel gonfiore

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"Lo sapevi che l'individuo medio mente 10 volte al giorno? Ecco alcuni segnali non verbali per capire quando qualcuno ti mente.

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"I frutti del drago offrono un numero sorprendente di benefici per la salute, dal rafforzamento del sistema immunitario e l'accelerazione della guarigione di lividi e ferite alla riduzione dei problemi respiratori. Guarda questo video o visita italiano.mercola.com per saperne di più su questo fantastico frutto.

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"La cannella aiuta non solo a migliorare la funzione cerebrale, ma anche a perdere peso e a controllare la glicemia. Per scoprire gli altri motivi per cui dovresti mangiare cannella, guarda questo video di Mercola.

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"Lasciare che i tuoi figli giochino all'aperto può essere davvero benefico per la loro salute. Fattori come l'esercizio fisico, l'esposizione al sole e l'interazione sociale giocano un ruolo fondamentale nello sviluppo dei bambini.

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"Italiano.mercola.com rivela nove incredibili usi e benefici sulla salute del bicarbonato di sodio.

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"Nutrire il cervello con grassi sani d'alta qualità è fondamentale per promuovere la corretta funzione cognitiva. Aggiungi questi sette cibi alla tua dieta per un cervello felice e sano.

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"Questi cibi sono promossi come sani ma non sono altro che cibo spazzatura. Per saperne di più, guarda questo video o visita il sito italiano.mercola.com.

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"Il diabete non dovrebbe impedirti di mangiare cibo di buona qualità. In questo video del Dott. Mercola troverai prodotti salutari da implementare nella tua dieta per ridurre il rischio di diabete e migliorare la tua salute generale.

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"Dopo essere stata scaricata, la maggior parte della plastica finisce nell’oceano, il che può danneggiare la vita dell’ecosistema marino in molti modi. Alla fine, la plastica comprometterà anche la tua vita. Ecco cosa puoi fare per proteggere la tua salute e Madre Natura.

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"In questo video, Mercola.com spiega gli impressionanti benefici dei cavolfiori su diversi aspetti della salute. Scopri di più guardando questo video ora!

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"Invecchiando, la tua pelle tende a far apparire lividi più facilmente; ciò può anche essere causato dallo sforzo durante l'allenamento, da certi medicinali o da condizioni mediche sottostanti.

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"Le ciliegie, speciale frutto estivo, sono una grande fonte di potassio ed è stato scoperto che migliorano la performance atletica. Per scoprire gli altri fantastici benefici di mangiare ciliegie, guarda subito questo video!

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"Nutrire il cervello con grassi sani d'alta qualità è fondamentale per promuovere la corretta funzione cognitiva. Aggiungi questi sette cibi alla tua dieta per un cervello felice e sano.

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"Le mamme fanno uno dei lavori più difficili al mondo; essere madre è un lavoro a tempo pieno, che si aggiunge a qualunque carriera o impegno tu abbia fuori casa.

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"Mantenere i reni puliti è importante per la salute ideale delle vie urinarie Aggiungi questi 5 cibi alla tua dieta per aiutarti a tenere i tuoi reni in forma

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"Troppi acidi grassi omega 6 possono aumentare il rischio di sviluppare diverse malattie. Per mitigare questo problema, aumenta l'assunzione di acidi grassi omega 3 fino a raggiungere un rapporto ideale.

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"LA GIORNATA DELLA TERRA si sta celebrando in tutto il mondo Lunedì, 22 Aprile. Quest'iniziativa promuove una consapevolezza globale dei pericoli che minacciano il nostro pianeta.

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"Guarda questo video di Mercola, e scopri quali sono i benefici che puoi ottenere aggiungendo semi di chia alla tua dieta. Per maggiori informazioni, visita Mercola.com

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"I dolcificanti artificiali promuovono la disfunzione metabolica interferendo con i riflessi condizionati che contribuiscono al controllo del glucosio e all'omeostasi energetica. Inoltre distruggono il microbiota intestinale e inducono l'intolleranza al glucosio.

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"Cos'è la Giornata Mondiale del Lupus? Quali sono le cause, i segni e i sintomi, le misure di prevenzione e le opzioni di trattamento per il Lupus?

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"La vitamina K2 è un nutriente importante spesso incompreso. Ancora peggio, molte persone non ne possiedono i livelli ideali. Scopri come aumentare il consumo di vitamina K2 può offrire benefici alla salute, e quali sono le fonti più nutrienti.

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CategoryHealth & Medical

Lo scopo del Dott. Joseph Mercola è fornire soluzioni sicure e pratiche ai problemi di salute delle persone. Nel 1997, ha unito la sua passione per la salute naturale con la tecnologia moderna, fondando il sito Mercola.com. Tuttora è una preziosa risorsa che offre rimedi naturali per raggiungere una salute ideale. Il Dott. Mercola è stato anche presentato da diversi organi di stampa, come il TIME magazine, la CNN, e Fox News.

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