Empodérate Después del/de la Narcisista

Los narcisistas te desempoderan. Te quitarán tu poder y te dejará sentir impotente, desesperado e indefenso. La buena noticia es que no tienes que quedarte atorado aquí. Es posible restaurar tu poder. La mala noticia es que requiere trabajo y no es fácil. En este video, te voy a ayudar a aprender cómo empoderarte después de una relación con un/a narcisista. Haré distinciones entre un falso sentido de empoderamiento y el empoderamiento verdadero.

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NOTA: Meredith “Mera” Miller es coach y creadora de Inner Integration, ayudándote a sanarte después de relaciones con psicópatas, narcisistas y otras personas manipuladoras. Meredith no es terapeuta ni psicóloga — Ella es una coach de integración holística, ayudándote a transformar tu vida. Meredith trabaja con una perspectiva al bienestar de cuerpo-mente-espiritu lo cual es un complemento valioso a la psicoterapia tradicional. Ella también recomienda que busques a un/a terapeuta que tiene experiencia con el abuso narcisista y entiende estas dinámicas para poder ayudarte con los síntomas del EPT (Estrés Pos-Traumático) complejo, sobretodo si estás en las pr..